以下是Chrome浏览器插件管理使用操作教学：
1. 进入扩展程序管理页面：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”。或者在地址栏输入`chrome://extensions/`并按回车键可直接进入。此页面会列出所有已安装的插件及其当前状态（启用/禁用）。
2. 启用和禁用插件：在扩展程序列表中，找到需要操作的插件，点击其右侧的开关按钮。蓝色表示启用，灰色表示禁用。若不需要某个插件的功能，可将其关闭，这样既能保留插件的数据和设置，又不会占用系统资源。
3. 删除插件：如果确定不再需要某个插件，可点击该插件下方的“删除”按钮，然后确认删除。这将永久移除该插件及其所有数据。
4. 固定和取消固定插件：对于常用的插件，可以右键点击插件图标并选择“固定”，这样即使重启浏览器，插件也会保持启用状态。若要解除固定，同样右键点击固定的插件图标，选择“取消固定”即可。
5. 分组管理插件：在扩展管理页面左下角，点击“配置扩展程序加载项”，勾选“启用”以开启分组功能。然后创建不同的组，并将相关的插件拖动到相应的组中。例如，将所有与工作相关的插件放在一个组，娱乐相关的放在另一个组。之后可根据需要启用或禁用整个组，以便在不同的使用场景下快速切换。
6. 调整插件顺序：在扩展程序管理页面中，通过拖动插件旁边的上下箭头图标，可以调整插件的顺序。将常用插件放在更靠前的位置，方便快速访问和使用。
7. 查看插件详细信息：点击插件右侧的“详细信息”按钮（通常为三个垂直点），可查看更多选项，如固定到工具栏、创建快捷方式等。部分插件还可能提供额外的设置选项，可在此处进行个性化配置。
请注意，以上内容仅供参考，具体使用时请根据实际情况进行调整。