以下是Chrome浏览器扩展插件自动更新设置与关闭教程：
1. 通过任务管理器临时关闭：按下Ctrl + Shift + Esc，打开Windows的任务管理器。在任务管理器中，查找名为“Google Update”或“Google 更新”的进程。若想临时关闭自动更新功能，可右键点击该进程，选择“结束任务”。
2. 修改注册表永久关闭：按下Windows + R键，输入“regedit”并按回车，打开注册表编辑器。在注册表中找到以下路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Google\Update。若没有此路径，右键点击Google文件夹，选择“新建”>“项”，命名为Update。在右侧窗口中，右键点击空白处，选择“新建”>“DWORD（32位）值”，命名为AutoUpdateCheckPeriodMinutes，并将值设置为0。关闭注册表编辑器并重新启动计算机，自动更新将被禁用。
3. 通过服务管理关闭：打开桌面左下角的“开始菜单”，选择弹出选项中的“开始/控制面板”。进入后，点击右上角的“查看方式”，选择其下的“大图标”。在该页面中看到所有控制面板项窗口，找到并双击“管理工具”。进入后，找到并双击“服务”。在如下窗口右侧中找到“Google更新服务（Gupdate）”服务项与“Google更新服务（Gupdatem）”服务项。先双击Google更新服务（Gupdate）项，然后在“启动类型”处选择“禁用”，再点击“确定”。接着我们再双击Google更新服务（Gupdatem）项，在“启动类型”处选择“禁用”，再点击“确定”。最后重启电脑后，chrome浏览器自动升级功能就被关闭了。