以下是关于谷歌浏览器视频画面卡顿排查与解决方法的教程：
检查硬件性能及驱动更新。右键点击桌面选择显卡控制面板运行基准测试，若帧率低于30需升级驱动或检查硬件。进入设备管理器展开显示适配器，右键显卡选择自动搜索更新安装最新驱动后重启电脑。下载工具监控CPU和GPU温度，高温可能导致降频时需清理散热系统或关闭后台程序。
优化浏览器硬件加速设置。进入chrome设置高级系统选项，勾选使用硬件加速提升视频解码效率。若出现兼容性问题则取消该选项重启浏览器测试效果变化。部分老旧设备禁用GPU渲染可减轻显卡负担，在地址栏输入chrome://flags/将GPUrasterization和Accelerated2D canvas设为Disabled后重启生效。
释放系统资源保障运行。按Ctrl+Shift+Esc打开任务管理器结束非必要程序，如下载工具、云同步服务等释放内存。关闭无关标签页保留视频播放窗口，建议同时打开不超过5个标签页减少内存占用。右键任务栏电池图标进入电源选项，关闭Google云端硬盘等服务的同步功能降低IO占用。
清理缓存与管理扩展插件。点击Chrome右上角三点图标进入设置隐私与安全，清除缓存的图片和文件后重启浏览器。逐一禁用广告拦截、脚本管理等冲突插件，尤其是含Decoy或Anti-Ad关键词的扩展。在地址栏输入chrome://plugins停用类型为PPAPI的插件排查影响。
调整网络环境参数配置。在地址栏输入chrome://speedometer/运行网络测试，若网速低于1Mbps需联系运营商或切换网络。进入系统网络设置将DNS改为公共DNS如114.114.114.114避免解析延迟导致缓冲。暂停其他设备或应用的下载任务，可在路由器设置中为Chrome分配固定带宽保障流量优先级。
重置浏览器恢复默认状态。在地址栏输入chrome://flags/搜索重置选项，选择将设置还原为原始默认设置重启后重新登录账号。若问题持续存在可尝试卸载并重新安装最新版本Chrome浏览器排除软件冲突可能。测试其他浏览器如Firefox或Edge播放相同视频判断是否为Chrome特有问题。
通过上述步骤的组合运用，用户能够有效解决谷歌浏览器视频画面卡顿的问题。关键在于系统化排查各个潜在影响因素，从基础的网络环境到高级的配置调整逐步测试解决方案。