以下是谷歌浏览器插件提升广告拦截率技巧：
一、AdBlock Plus插件
1. 过滤规则更新：定期检查并更新AdBlock Plus的过滤规则。点击插件图标，选择“设置”，在设置页面中找到“过滤器列表”选项。这里可以添加一些知名的过滤规则订阅源，如EasyList China等。这些订阅源会定期更新，能够及时识别和拦截新出现的广告形式和广告投放渠道，从而提升广告拦截率。
2. 自定义过滤规则：如果遇到一些特定网站或类型的广告无法被现有规则拦截，可以自定义过滤规则。在AdBlock Plus的设置中，找到“自定义过滤器”选项。例如，某些网站可能使用特定的脚本或样式来加载广告，通过分析网页源代码，可以找到这些广告相关的代码特征，然后在自定义过滤器中添加相应的规则来拦截它们。但要注意，自定义规则需要一定的技术知识，避免误拦截正常内容。
3. 启用元素隐藏功能：AdBlock Plus提供了元素隐藏功能，可以更精准地拦截广告。在插件设置中，找到“高级设置”中的“元素隐藏”选项。对于一些难以通过常规过滤规则拦截的广告元素，如浮动广告、弹窗广告等，可以通过元素的HTML标签、类名或ID等特征，在元素隐藏设置中添加相应规则，直接隐藏这些广告元素，提高拦截效果。
二、uBlock Origin插件
1. 优化默认设置：安装uBlock Origin插件后，首先检查默认设置。点击插件图标，选择“仪表盘”或“设置”。在设置中，确保“广告拦截”功能已开启，并根据需要调整拦截级别。可以选择“严格模式”以拦截更多类型的广告，但可能会稍微影响网页加载速度。同时，开启“动态过滤”功能，该功能可以实时分析和拦截网页上的广告请求，提高对新广告的拦截能力。
2. 利用静态和动态过滤列表：uBlock Origin依赖过滤列表来拦截广告。除了使用内置的常用过滤列表外，还可以手动添加一些高质量的第三方过滤列表。在插件的设置页面，找到“我的列表”部分，点击“添加列表”按钮，输入可靠的过滤列表URL（如https://raw.githubusercontent.com/uBlockOrigin/uAssets/master/filters/filters.txt等）。这些过滤列表包含了各种已知广告服务器、广告脚本和跟踪器的地址信息，能够有效提升广告拦截率。同时，定期检查过滤列表的更新情况，确保其有效性。
3. 远程阻止列表管理：uBlock Origin的远程阻止列表是其核心功能之一。在设置中，可以对远程阻止列表进行管理，如启用或禁用某些列表，调整列表的优先级等。如果发现某个列表导致某些正常网页内容被误拦截，可以暂时禁用该列表，或者调整其优先级，使其在其他更有效的列表之后生效，从而平衡广告拦截和正常浏览的需求。
三、Privacy Podder插件
1. 结合多种隐私保护功能：Privacy Podder插件不仅注重隐私保护，也有一定的广告拦截功能。在使用该插件时，要充分利用其与其他隐私保护和广告拦截功能的协同作用。例如，它可以帮助阻止一些基于用户数据追踪的广告投放。在插件设置中，确保“反跟踪”和“广告拦截”相关选项已开启。这样，在保护隐私的同时，也能间接提升广告拦截效果，减少因用户数据被追踪而定向投放的广告。
2. 定期清理缓存和Cookie：为了提升广告拦截率，需要定期清理浏览器缓存和Cookie。Privacy Podder插件可以辅助这一过程。在插件设置中，找到与缓存和Cookie管理相关的选项。定期清理缓存和Cookie可以去除一些存储在本地的、用于精准投放广告的信息，同时也能防止一些广告通过缓存或Cookie复活。清理后，插件可以更有效地拦截新出现的广告，避免因旧数据导致的广告绕过拦截。